• Hell‘s Gäste

    Gesund leben – gesund bleiben

    SINA SCHWENNINGER Ernährungsberatung Gemüse, Obst, wenig Fett und Kohlehydrate, kein oder kaum Zucker, dreimal wöchentlich Fisch, hin und wieder Fleisch, ausreichend trinken, Bewegung. Schlagworte, die mir spontan zum Thema „gesund leben“ einfallen. Ob ich richtig liege, kann ich nur vermuten, denn fundiert ist mein Wissen über Ernährung nicht. Zum Glück gibt es Menschen, die dieses Thema zum Beruf gemacht haben: ErnährungsberaterInnen wie Sina Schwenninger aus München.

  • Hell‘s Kids & Clients

    Vereinbarkeit. Familie, Job & ich – Teil 2

    GEHT DAS? Im ersten Teil meines Gastartikels bei Isa vom Blog Lari Lara habe ich euch unter anderem von meiner Zeit als kinderlose Rechtsanwältin, der anschließenden „Karriere“ als Teilzeitmutti, dem Abschied aus dem Arbeitsleben und einem Studium mit vier Kindern erzählt. Wie es nach dem BWL-Studium weiterging, könnt ihr im zweiten – und letzten – Teil meines Artikels lesen. On top werden zwei Exemplare meines Romans „Kleckerlätzchen für Fortgeschrittene“ verlost. Zum Artikel und zur Verlosung geht’s hier entlang.    

  • Hell‘s Kids

    11 Kennzeichen einer erfahrenen Mutter

    Für alle, die aufgehört haben, Erziehungsratgeber zu lesen Weißt du noch, wie du beinahe die Feuerwehr gerufen hättest, nur weil der Schnuller deine Babys auf den Boden gefallen ist? Und wie jedes Lächeln dokumentiert, jedes Glucksen gefilmt und jeder neue Zahn per Rundmail an die Verwandtschaft verkündet wurde? Heute nimmst du Dinge gelassener. Viel gelassener. Manche würden sagen: abgeklärt. Du sagst: erfahren. Und in bestimmten Situationen reagierst du garantiert ganz anders als damals, als du noch Ratgeber gelesen hast.

  • Hell‘s Kids

    10 Kennzeichen einer frisch gebackenen Mutter

    Übermüdet, ungeduscht und schwer verliebt Was ist ein ziemlich starkes Indiz dafür, dass du frisch gebackene Mutter bist? Die permanente, 24/7, Gegenwart eines zuckersüßen kleinen Menschen. Doch darüber hinaus gibt es noch weitere Punkte, die kein anderer über sich sagen kann, der nicht gerade oder vor ein paar Wochen und Monaten Familienzuwachs bekommen hat.

  • Hell‘s Gäste

    Schön verpackt! Mit SchönHerum.

    SCHÖNHERUM VON STEFANIE GUCKAU „Arbeit! Ich liebe meine Arbeit und deswegen gehe ich immer wieder weiter, verlasse meine gemütliche Komfortzone und stürze mich in neue Projekte. Momentan habe ich zwei Großbaustellen und drölfhunderfünfunddreißig Kleinbaustellen. Alle gut gesichert mit einer dicken Schleife herum.“

  • Hell‘s Lifehacks

    12 Lifehacks für Mütter

    Offen ist besser  Jede kennt es, kaum eine spricht es aus: Wozu Lifehacks? Ja, wozu wohl! Wir Mütter sind im Alltag Stresssituationen, Herausforderungen, vielleicht sogar Gefahren ausgesetzt, deren Bewältigung einiges an Geschick erfordert. Permanenter Mama-Bereitschaftsdienst, Schlafmangel, Hormonschwankungen, hier einer Flugnudel ausweichen, dort ein FKK-affines Kind gegen dessen Willen anziehen, da eine wichtige Frage beantworten. „Was kostet ein Wurm?“

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