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Der Stress mit dem Essen

ESSEN ALS STRESS?

Viele Jahre war Essen ein großes Thema für mich.

Groß im Sinne von problembehaftet. Es war das Essen selbst, das mir als Jugendliche über zehn Jahre Stress verursachte. Ein Leidensweg? In gewisser Hinsicht ja. Wie dieser Weg verlief und wie ich mit Mitte zwanzig aus eigener Kraft die Essenskurve bekommen habe, kannst du bei Ernährungsberaterin Sina Schwenninger von Gesund leben – gesund bleiben nachlesen.

Click hier zum Artikel.

 

 

 

Mein Teilzeitjob als Frau …

… MACHT MICH GLÜCKLICH UND AUCH WIEDER NICHT

Gastartikel von Rachel Suhre, Bloggerin bei Mamadenkt.

Kommen wir doch gleich zur Sache. Wie ist das mit meinem Job? Mit meinem Teilzeitjob? Ich bin Mutter dreier Kinder und vor etwa zwei Jahren ins Berufsleben zurückgekehrt. Zumindest würde das jeder Personaler so sehen. Meine Zeit des Bloggens, die bis dato vier Jahre lang lief, würde ich wohl selber nicht als tatsächliche Nebenberuflichkeit betiteln. Das hat sich erst in den vergangenen zwölf Monaten so ergeben. „Mein Teilzeitjob als Frau …“ weiterlesen

Gesund leben – gesund bleiben

SINA SCHWENNINGER

Ernährungsberatung

Gemüse, Obst, wenig Fett und Kohlehydrate, kein oder kaum Zucker, dreimal wöchentlich Fisch, hin und wieder Fleisch, ausreichend trinken, Bewegung. Schlagworte, die mir spontan zum Thema „gesund leben“ einfallen. Ob ich richtig liege, kann ich nur vermuten, denn fundiert ist mein Wissen über Ernährung nicht. Zum Glück gibt es Menschen, die dieses Thema zum Beruf gemacht haben: ErnährungsberaterInnen wie Sina Schwenninger aus München. „Gesund leben – gesund bleiben“ weiterlesen

Studium mit Kind? – Teil 2

KIND & STUDIUM? NA KLAR!

Im ersten Teil des Artikels hab ich von meiner unbeschwerten, kinderlosen Jurastudentenzeit erzählt und von dem Plan, noch einmal zu studieren. Hier könnt ihr nachlesen, wann und wie ich das Zweitstudium angegangen bin. „Studium mit Kind? – Teil 2“ weiterlesen

Studium mit Kind? – Teil 1

KIND & STUDIUM? NA KLAR!

Vor 5 Jahren habe ich – als Mutter von 2 Säuglingen & 2 Kleinkindern- mein BWL-Studium begonnen.

Und erfolgreich abgeschlossen. Das klingt für sich genommen nicht besonders spektakulär. Das tun viele. Vielleicht bekommt die Aussage einen anderen Klang, wenn ich erwähne, dass drei Monate vor Beginn dieses – meines zweiten – Studiums unsere Zwillinge geboren wurden und wir bereits zwei Töchter im zarten Alter von zwei und vier Jahren hatten. „Studium mit Kind? – Teil 1“ weiterlesen

Vereinbarkeit. Familie, Job & ich. Teil 2


GEHT DAS?

Im ersten Teil meines Gastartikels bei Isa vom Blog Lari Lara habe ich euch unter anderem von meiner Zeit als kinderlose Rechtsanwältin, der anschließenden „Karriere“ als Teilzeitmutti, dem Abschied aus dem Arbeitsleben und einem Studium mit vier Kindern erzählt.

Wie es nach dem BWL-Studium weiterging, könnt ihr im zweiten – und letzten – Teil meines Artikels lesen. On top werden zwei Exemplare meines Romans „Kleckerlätzchen für Fortgeschrittene“ verlost. Zum Artikel und zur Verlosung geht’s hier entlang.

 

 

Vereinbarkeit. Familie, Job & ich.


GEHT DAS?

Zu einem meiner Lieblingsthemen – der Vereinbarkeit von Familie und Beruf – durfte ich bei Isa vom Blog Lari Lara einen Gastartikel schreiben. Teil 1 des Artikels plus Verlosung von zwei Exemplaren „Kleckerlätzchen für Anfänger“ findet ihr hier.

Teil 2 findet ihr hier.

 

11 Kennzeichen einer langjährigen Mutter


11 DINGE, AN DENEN MAN SOFORT ERKENNT, DASS DU SCHON LÄNGER MUTTER BIST.

Im Unterschied zur frisch gebackenen Mutter ist für die erfahrene Mutter nicht mehr jeder Moment, nicht jede Bewegung oder jedes Verhalten deines Kindes aufregend und neu. Routine, in manchen Fällen sogar Abgeklärtheit, schwingt in deinem Mütteralltag mit und du reagierst in gewissen Situationen garantiert anders als du es in den ersten Monaten und Jahren als Mutter getan hast.

„11 Kennzeichen einer langjährigen Mutter“ weiterlesen

10 Kennzeichen einer frisch gebackenen Mutter


10 DINGE, AN DENEN MAN DICH SOFORT ALS FRISCH GEBACKENE MUTTER ERKENNT 

… und die dich liebenswert machen. Ein ziemlich starkes Indiz dafür, dass du frisch gebackene Mutter bist, ist die permanente, 24/7, Gegenwart eines zuckersüßen kleinen Menschen. Doch darüber hinaus gibt es noch weitere Punkte, die kein anderer über sich sagen kann, der nicht gerade oder vor ein paar Wochen und Monaten Familienzuwachs bekommen hat.

„10 Kennzeichen einer frisch gebackenen Mutter“ weiterlesen

Schön verpackt! Mit SchönHerum.


SCHÖNHERUM VON STEFANIE GUCKAU

„Arbeit! Ich liebe meine Arbeit und deswegen gehe ich immer wieder weiter, verlasse meine gemütliche Komfortzone und stürze mich in neue Projekte. Momentan habe ich zwei Großbaustellen und drölfhunderfünfunddreißig Kleinbaustellen. Alle gut gesichert mit einer dicken Schleife herum.“ „Schön verpackt! Mit SchönHerum.“ weiterlesen